カロリー消費に成功！
金曜日のもつ鍋から始まり
昨日は披露宴で料理を１、５人前は食べ
（祖母や伯父・伯母が食べない分が私にまわってきた）
一度祖母の家に集合し、寿司やお菓子がいっぱい出てきて
１９時からは飲み会で
一次会・二次会と食べて飲んで…
どう考えてもヤバイ！？
ということで、
本日はカロリー消費につながりそうなことを
色々とやってみました★
- カラオケ
- ショッピング
- エアロビクス
- サウナ
結果、体重はほぼ先週と同じ数字まで落とすことができました！
ただし、安心してその後けっこう食べましたけど…
