今日は15時出勤だったので、仕事に行く前にフィットネススタジオへ! 仕事の前に運動なんて通常だったら私には考えられませんが、サークルトレーニングなら実際に運動するのは たった30分なので★ 時間の許す限り通いたいです! 健康を維持するなら、週1…
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