体重の代わりに落ちたもの…

筋力と体力

仕事が少し落ち着いてきて生活にも余裕が出てきたので
ついでに体重も戻ってしまったので
またジムに行き始めたのは良いのですが…

超しんどい!?

レッスンについていけない!?

途中から気持ち悪くなってきた!?

極めつけは翌日の筋肉痛が半端じゃなかった…