プラス マイナス 0…?
やはりダメです…
なぜ一人暮らしすると太るのでしょう???
答えはわかってるんですけどね〜
自分の気の向くままに暴飲暴食するからです…
食べ物の誘惑にだけは勝てない!
欲求の中でも食欲にだけは抗えない!
開き直っている時点でダメなんですけど…
そんな訳で今日は夜の女子会までの間
ジムで頑張ってみた☆
- フラダンス(60分)
- 岩盤浴(60分)
- 温泉
- エアロサーキット(45分)
- ズンバ(45分)
- 温泉
そして夕方から女子会♪
前から気になっていた生パスタのお店「JURI」へ行ってきました。
生パスタ美味しかった〜
お喋りも楽しかった〜
よくよく考えてみると
安心して美味しいものをたくさん食べるために
その分ジムで体を動かしている感じです。
結局はプラスマイナス0…
待てよ…
女子会終わって帰ってきてから
家にあった喜久福3個食べたから
0どころかプラスですよね…
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